SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Waga stoi w miejscu

    Post
    Doping

    A ile juz przytyles od rozpoczecia cyklu ?? Dieta caly czas tak samo wyglada, czy cos modyfikowales od zaczecia cyklu ?? Jak dlugo juz pracujesz ciezko fizycznie ?? Zasadniczo spora dawka mety, ja ogolnie jak znajomym cykl ukladam to mete pozostawiam jako awaryjne wyjscie ze stagnacji gdzies tam po 7-10 tygodniu. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-09-17 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Jestem po szkole gastronomicznej i cale zycie pracuje w zawodzie wiec wiem co robie. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle po 200tab OXY, jeden cykl na propie 8 tyg 100mg e2d 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 4-5 kg czystej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2013-03-03 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w profilu ankietę no ale taki jest regulamin działu wtedy będę musiał przejść na mostek to jak przyjdzie mi zaostrzenie to może trwać 2tyg a czasami pół roku. Jak cykl się uda i zdrowie dopisze to wrzucę fotki w odpowiednim dziale, od dnia dzisiejszego to następnegp roku jak zdrowie pozwoli. Jeśli chodzi o dobór saa to zrobię tak może [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2016-12-23 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej poprawia sie wyrazistośc mięśni- poprostu schodzi troszeczkę wody, czy to podskowrnej, czy w mniejszej ilości wewnątrzkomórkowej. robie krótkie przerwy i długie cykle bo brak kreatyny wpływa na mnie niestety b. żle w kwestii ogólnej wytrzymałosci, mioże raczej witalności żeb y lepiej trafić w sedno, a także sił... ponadto nie moge [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2009-12-01 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła do kwadratu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ta przerwa może trwać tydzień. Po tak długim cyklu na siłę zastosuj cykl masowy, ponieważ mięśnie nie będą już reagowały tak dobrze na przyrosty siłowe bo długo były w ten sposób trenowane i zdąrzyły się trochę przyzwyczaić do bodżców. Poza tym gdy zrobisz cykl z większą liczbą powtrzeń mięśnie ponownie się odzwyczają i siła ponownie będzie rosła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-12-09 18:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli po tym cyklu przez 7 tygodni musze zrobic przerwe od kreatyny. Więc w ramach tej przerwy pojadę kolejny cykl, ale bez kreatynowy. Co polecasz za suple na takie cos? Myslicie ze w nastepnym cyklu cwiczyc splitem? Wczesniej cwiczylem 3 dniowym. Zmieniony przez - Masyn w dniu 2009-10-20 17:12:18

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8719 Data: 2009-10-20 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inni. Jemu po prostu chodzilo o to ze na forum w dziale Doping rozne osoby pytaja, prosza o rozpiske a niestey sa OLEWANE. Zdaja sie na swoja skromna wiedze i zaczynaja cykl. Nie jest to najlepsze rozwiazanie. a teraz cos co juz pisalem a teraz powtórze. NIE JEST WAZNE ze jakis temat poruszany jest wielokrotnie. WAZNE jest to ze opieramy sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2002-02-26 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy: Po pierwsze w 1 cyklu masz za dużo kredki, wyrzuć mono, a co do dawkowania pozostałych dwóch to dawkuj tak: DT: * rano na czczo XP, * przed treningiem CP, * ewentualnie po treningu XP, DNT: * rano na czczo porcja CP, * w okolicy godzin treningowych z DT bierz porcje Xpanda, Jedziemy dalej: Cykl numer 2, i tu właśnie dodasz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-09-29 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg ?

    Post
    Doping

    jak długo trwał cykl? nie jest to niezbedne, ale jak wbijesz z 4 strzały po 500 jednostek to bedzie dobrze ;). Odblok oczywiscie robisz? clomid, nolva... Jaki cykl... sama metka - 200 draży, na 10 tygodni(BD,10mg). HCG mam PL, gdzie jest 3 ampy, tj. 3x5000iu. Teraz jestem na 7 tygodniu, więc juz mam kuć?, np. 3 razy co tydzień? Clomid mam, to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2011-12-08 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu zaczne od tego ze zaczynam cykl od marca ale widzac jaki panuje tutaj ruch postanowilem cos napisac - wiek -20lat - waga okolo -81kg - staz treningowy -3 lata - najblizszy cel sportowy - dobra masa miesniowa(pierwszy etap) redukca(2et.) - planowana dieta zgodna z celem : 1 etap: 3g b ,4 g ww,1g tł 2etap -stopniowo obcinam wegle - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2006-11-18 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3+clen solo?

    Post
    Doping

    [...] -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Panowie , jako , że masa fajnie idzie do góry i troche kg przyszło ( ponad 4 kg) chciałbym wejść na t3+clen . Jestem jakoś w 5-6 tyg cyklu ( solo prop ) zostało mi jeszcze jakeis 5 tyg solo susty . Czy wejść na t3+clen w czasie odbloku ? kilka dni po ostatnim strzale susty ? Czy obowiązkowo trzeba t3+clen [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2015-02-17 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odblokiem przysadki :) Ogolnie czym sie bedziesz odblokowywal - AI czy Sermami to osobisty wybor. Sa za i przeciw w 1 i 2 przypadku i najlepiej dobrac pod siebie. W dlugim cyklu walilbym HCG podczas jego trwania. Tak na przyklad od 4-5 tygodnia dawalbym hcg 250-500 UI 2x na tydzien do konca cyklu (trwania srodkow w organizmie). I potem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-12-17 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo po twojej wadze smiem twierdzic ze jest to twoj 1 moze 2 cykl... Z takim zaawansowaniem praktycznym nie jestes w stanie(moim skromnym zdaniem) zrobic beztluszczowej masy.Zakladamy wiec ze zdobedziesz z 3-5 kg masy z czego 20-40% to woda i tl, ktorych sie pozbedziesz na cyklu redukcyjnym therma/clen... Zwroc uwage czytajac posty, ze w cyklach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2005-03-30 05:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ! - to mój pierwszy wpis na tym forum. Dziś rano kupiłem Mitotropin i mam zamiar opisać jak na mnie podziała przez cały cykl.. Na początek trochę o mnie. Mam 20 lat, 183,5 cm wzrostu, wagę dokładną napiszę wieczorem po ważeniu ,ale jest to około 79 kg, wcześniej od połowy marca przez następne 5 tygodni zrzuciłem z 83,5 do 78,5 kg łykając [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jest już po ptokach.Rozpocząłeś cykl ze zbyt małą kalorycznością,wtedy kiedy środki były dla organimu bodźcem(bo miałeś we krwi dużo wolnego testa).Teraz już został ładnie powiązany i kiedy dorzuciłeś kcal,masa nadal nie wzrosła,musiałbyś podjąć radykalne kroki co do zmian dawek,środków w cyklu,lub po prostu zrobić odblok,off i przy [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2009-08-12 13:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a lekk nadwaga

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam jestem typowym endo i tydzień temu zakończyłęm cykl na 500 gram mono weidera, o około `120 kapsów tcm które przedłużyło mi cykl bo odziwo mono skończyło się po 36 dniach. efekt wzrost siły, masa około 2 kilo, znacznie lepsze użylenie. dieta taka sobie, podstawą podczas cyklu były aeroby które wykonywałem 6 azy w tygodniu po około 50 minut. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2007-02-25 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesięcy 6. DIETA: niestety z braku czasu nie ma- nieprzetworzone produkty, dużo mięsa, zawsze jem posiłek przed i po treningu. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 2 razy w tyg 9. CEL CYKLU: - 10. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego posiłek po treningu jest tak ważny?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak trening konczysz pozno, to w cyklu masowym mozesz smialo zjesc normalny posilek potreningowy, organizm jest nastawiony na wzrost i regeneracje, nie na odkladanie zapasow (sadlo) Jednak jesli masz tendencje do odkladania tluszczu, obetnij troche WW (np. 50g ryzu zamiast 100-150g). Szczegolnie dbaj o niskie IG WW (ryz brazowy, nie bialy, kasza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2003-03-31 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KREATYNA POWDER

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlugosc cyklu zalezy od dawek kreatyny jakie przyjmujesz - im wieksze tym krocej powinnien on trwac. Przy braniu 10g/dzien cykl powinnien trwac ok.6tygodni - jest to standardowy schemat przyjmowania kreatyny i wiekszosc ludzi jest z niego zadowolona Aktualnie wiekszosc ludzi sklania sie jednak do przyjmowania mniejszych dawek, ale przez dluzszy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2004-05-16 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna??? 1. W ktorym momencie dołozyć winstrol w shootach do decabolu jesli kłuje go co 5 dni? Cykl na dece wyjdzie 7 tygli, czy moge zacząć walic winko w 3 tygodniu tego cyklu i pociagnąc 5 tygodni( 2 strzały na tydzień) ??? 2. Zastanawiam sie jeszcze nad metką ( max 4 table dziennie) tylko czy nie jest za poxno skoro wbilem juz dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2005-10-08 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)